Vegán lecsó rókagombával

Vegán lecsó rókagombával

5.0 1 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 adag

Składniki

  • paprika, különböző színű nagy, mag nélküli, darabokra vágva
    3
  • cukkíni darabokra vágva
    250 - 300 g
  • hagyma nagy, félbevágva
    1
  • fokhagyma gerezd
    3
  • étolaj
    30 g
  • rókagomba, friss tisztítva
    200 - 250 g
    200 - 250 g rókagomba, szárított, fagyasztva
  • 1 - 2 tk
  • feketebors, őrölt
    ½ tk
  • pirospaprika, édes
    2 tk
  • pirospaprika, csípős (opcjonalnie)
    ½ tk
  • pirospaprika, füstölt, őrölt
    ½ - 1 tk
  • oregánó, szárított
    1 tk
  • kristálycukor (opcjonalnie)
    1 tk
  • paradicsom közepes méretű, hámozott, darabokra vágva
    2
    400 g aprított paradicsom, konzerv
  • paradicsom püré
    1 - 2 tk

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 adag

Sód 603.8 mg
Białko 3.6 g
Kalorie 620.6 kJ / 148.3 kcal
Tłuszcz 8.5 g
Błonnik 6.3 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie