Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portion

Składniki

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 87.8 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 757.6 kJ / 181.1 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 21 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Aperol spritz sorbet

Aperol spritz sorbet

Nenhuma avaliação

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30min

Steamed Cod Over Greens

Steamed Cod Over Greens

40min

Pears in Orange Syrup

Pears in Orange Syrup

30min

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

40min

Power Muesli

Power Muesli

Nenhuma avaliação

Pickled Onions

Pickled Onions

30min

Stir Fried Potato Shreds

Stir Fried Potato Shreds

Nenhuma avaliação

Fish stew with cassava flour (Muzongué com musseque)

Fish stew with cassava flour (Muzongué com musseque)

Nenhuma avaliação

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5min

Mixed Mushroom Sauté

Mixed Mushroom Sauté

30min

Basmati rice in Varoma bundt tin

Basmati rice in Varoma bundt tin

35min