Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portion

Składniki

30 g fraise lyophilisée ou framboise
255 g de fraises épluchés et coupés en deux
140 g de framboises
100 g de bleuets
1 banane coupée en morceaux
115 g de flocon d'avoine
45 g de noix de cajou
140 g de yogourt grec
30 g de groseilles rouges (opcjonalnie)
30 g de sirop d'agave

30 g de miel
de fraises en tranches, pour garnir
de framboises pour garnir
de bleuets pour garnir
de groseilles rouges (opcjonalnie) pour garnir
de flocon d'avoine pour garnir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 35.7 mg

Białko 22.8 g

Kalorie 2563.1 kJ / 612.6 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 17 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 104.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Octobre Rose 9 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 min

Feuilleté à la crème rosée

3 godz. 30 min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1 godz. 25 min

Biscuits aux brisures de chocolat

50 min

Boisson de petit-déjeuner

15 min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Brak ocen

Gaufre au pain doré

30 min

Jus d'orange frais

5 min

Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

30 min

Jus vert super boosté

10 min

Poulet effiloché BBQ

40 min

Macaronis crémeux au fromage

30 min