Μαντί
TM6 TM5

Μαντί

(Brak ocen)

Składniki

Ζύμη μαντί

  • 250 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 αβγό
  • 1 κ.γλ. αλάτι
  • 100 γρ. νερό
  • 1 κ.γλ. χυμό λεμονιού

Σάλτσα γιαουρτιού

  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 250 γρ. γιαούρτι, πλήρες
  • ¼ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Γέμιση

  • 40 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
  • 5 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
  • 150 γρ. μοσχαρίσιο κιμά
  • ¼ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις, για την επιφάνεια εργασίας
  • νερό, για να βράσουμε τα ζυμαρικά

Σάλτσα βουτύρου με πελτέ ντομάτας

  • 1 κ.γλ. δυόσμο, αποξηραμένο
  • 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • 1 κ.γλ. νιφάδες κόκκινου πιπεριού
  • 1 ½ - 2 κ.σ. βούτυρο, ανάλατο

Wartości odżywcze
na 1 μερίδα
Kalorie
1850 kJ / 442.2 kcal
Białko
17.5 g
Węglowodany
55.3 g
Tłuszcz
16.5 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Błonnik
2.7 g
Sód
955.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy