
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 - 100 g sugar to taste
- 500 g frozen fruit mixed
- 2 tsp lemon juice (opcjonalnie)
- 1 egg white (see tip) (opcjonalnie)
-
250
g milk
lub dairy-free milk of choice - 10 - 20 g sugar to taste (opcjonalnie)
- 1000 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 172 kcal / 719.8 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 2.4 g
- Węglowodany
- 37.1 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Sód
- 53.2 mg