Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 86.2 mg

Białko 6.3 g

Kalorie 737.1 kJ / 176.2 kcal

Tłuszcz 9.6 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 18.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)

45 min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2 godz. 30 min

Allergen Free Overnight Oats

8 godz.

Protein Boosted Crêpes

45 min

Maple Spiced Sweet Cream Coffee

30 min

Melon Granita

4 godz.

Avocado Tuna Salad

5 min

Butterfly Pea Tea

15 min

Cucumber Lemonade

10 min

Chamomile Lemonade

15 min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 godz.

Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

5 godz. 15 min