Urządzenia i Akcesoria
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Äpfel ungeschält, geviertelt, Kerngehäuse entfernt200 g
-
Karotten Enden abgeschnitten, grosse Karotten längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
45 g SonnenblumenölOlivenöl45 g
-
1 EL AhornsirupHonig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 4 Prisen
-
Senf10 g
-
Feta150 g
-
Baumnüsse, halbiert grob gehackt40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
697.9 mg
Białko
7.6 g
Kalorie
1376.4 kJ /
329 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
19.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pochierte Eier aus dem Nester
15 min
Coleslaw
10 min
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50 min
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Frittata aus dem Egg poacher
35 min
Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher
50 min
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 min
Omelette-Muffins aus dem Nester
50 min
Joghurthollandaise
10 min
Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Erlebniskochen Schnelles Zwirbelbrot
40 min