Granola

Granola

4.6 17 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 40 g

Białko 5 g

Kalorie 745 kJ / 178 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 48 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menú de bienvenida 28 Przepisów
Międzynarodowy

Poder mañanero 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Postre de coco

2 godz. 45 min

Ricotta casera (sin crema)

30 min

Muffins de avena y almendras

12 godz. 40 min

Barritas energéticas de dátiles y coco

50 min

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1 godz. 20 min

Brusqueta de paté de hongos con trufa

1 godz. 35 min

Polenta gratinada

45 min

Tostadas crujientes para aperitivo

3 godz.

Muffins de manzana y zanahoria

50 min

Ensalada de papa y huevo

25 min

Cuadraditos de almendra

50 min

Budín de almendras

50 min