Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g de semillas de linaza
- 130 g de semillas de zapallo
- 130 g de semillas de sésamo
- 130 g de harina integral
- 300 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal marina
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 567 kJ / 157 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 4.5 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pisco sour
10min
Pastelera de choclo
1h
Chardonnay sour
10min
Manjarate
3u. 40min
Pan amasado
55min
Cóctel de invierno
Brak ocen
Ñoquis con salsa rosa
2 godz. 25 min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min
Pan integral con muesli
Brak ocen
Queque clásico
1 Std. 20 Min
Crema de zapallito italiano
50min
Arroz sabroso
25min