Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Salatgurken
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Chiliflocken, getrocknet
- 1 TL Misopaste
- 50 g Sojasauce
- 20 g Sesamöl
-
10
g Zucker
lub 15 - 20 g Honig - 3 cm frischer Ingwer, geschält, in Scheiben (2 mm)
- 1 - 2 Knoblauchzehen, geschält, halbiert
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- 3 - 4 Zweiglein Korianderblätter, frisch, abgezupft
- 20 g Mandeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 993 kJ / 237 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 1778 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Koreanischer Gurkensalat
25 min
Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)
20 min
Roastbeef mit Mojo Verde und heurigen Erdäpfeln
1h 15min
Picknick mit Kürbiskern- und Schinkenaufstrich, Brombeer-Birnen-Marmelade, Kartotten-Walnuss-Brot und Topfen-Marillen-Strudel
2h 25min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15 Min
Eisalat mit Räucherforelle
20 min
Kräuter-Marinade für Grillgemüse
10min
Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)
168u. 30min
Mediterranes Rosmarinbrot
1sa 55 dk
Gemüsetatar rot-grün
15 Min
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 Min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10min