Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 23 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porce

Składniki

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 6.25 g

Kalorie 571 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 5.25 g

Błonnik 0.75 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vaříme dětem 76 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5 min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15 min

Vaječná pomazánka s tvarohem

Vaječná pomazánka s tvarohem

10 min

Alternativa smetany na bázi kešu

Alternativa smetany na bázi kešu

6 godz.

Sladké müsli houstičky

Sladké müsli houstičky

2 godz.

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1 godz. 40 min

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1 godz.

Zeleninové placky z plechu

Zeleninové placky z plechu

40 min

Ovesné cookies s medem

Ovesné cookies s medem

45 min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 min

Červená smetanová čočka

Červená smetanová čočka

15 min

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40 min