Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů vody
- 100 gramů červené čočky
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 571 kJ / 136 kcal
- Białko
- 6.25 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 5.25 g
- Błonnik
- 0.75 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mrkvová pomazánka
7 min
Pomazánka ze sušených rajčat
10p
Domácí sezamové tyčinky
1óra 35p
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Cizrnová pomazánka
3min
Špaldové krekry
30p
Čočkové biftečky s mrkví
50p
Brokolicová pomazánka
15p
Fazolové placičky
10óra 30p
Špaldoví medvídci s mandlí
1 Std. 10 Min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1óra 15p
Tmavá mandlová pomazánka
2 godz. 40 min