Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g water
- 100 g quinoa
- 1 banana, ripe, cut in pieces (approx. 80 g)
- 30 g blueberries, washed
- 1 pinch ground cinnamon
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 486 kJ / 116 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 21.6 g
- Tłuszcz
- 1.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Apple Porridge - from 8 months
10 min
Carrot Purée - from 6 months
20min
Whole Milk Cereal Purée
20min
Hake and Potato Purée - from 8 months
20min
Apples and Prunes - from 6 months
15min
Buckwheat with Broccoli
40 min
Cereal Fruit Pulp
20min
Baby Rice
10 min
Apple and Kiwi Compôte
5 min
Meat and Vegetables with Rice
15min
Sweet Potatoes and Lentils
40 min
Chicken & Veggies
15min