Grießpudding mit Apfelkompott

Grießpudding mit Apfelkompott

3.4 53 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 Portionen

Składniki

Apfelkompott

Äpfel (ca. 5 Äpfel), geschält, geachtelt und entkernt, in Stücken
500 g
Zitrone Saft gepresst
½
Zimt, gemahlen
½ TL
Wasser
100 g
Cranberrys, getrocknet
50 g

Grießpudding

Wasser
200 g
Orangensaft, frisch gepresst
300 g
Zucker (optional)
1 EL
Vanillezucker selbst gemacht
1 EL
Weizengrieß
100 g
Dinkelgrieß
griechischer Joghurt (10% Fett)
200 - 250 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 187 kcal / 781 kJ

Białko 6 g

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 43 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 19 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nom, nom, nom 77 Przepisów
Austria

Możesz także polubić...

Bratapfeldrink

Bratapfeldrink

15 min

Heiße Banane

Heiße Banane

10 min

Mango-Lassi

Mango-Lassi

10 min

Mandelporridge

Mandelporridge

15 min

Grießkoch mit Orangenfilets

Grießkoch mit Orangenfilets

20 min

Himbeerpudding

Himbeerpudding

35 min

Süße Polentaschnitten mit Apfelmus

Süße Polentaschnitten mit Apfelmus

50 min

Mohnpalatschinken mit Zwetschkenröster

Mohnpalatschinken mit Zwetschkenröster

55 min

Gebackener Frühstücksauflauf

Gebackener Frühstücksauflauf

1 godz.

Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

2 godz. 45 min

Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott

Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott

20 min

Schokoporridge

Schokoporridge

15 min