
Urządzenia i Akcesoria
Steamed Potato Tortilla
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
waxy potatoes (e.g. Charlotte) peeled, cut in pieces that fit in feeder250 g
-
onion quartered80 g
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
medium eggs6
-
salt plus coarse sea salt for seasoning½ - 1 tsp
-
water500 g
-
ground black pepper for seasoning
-
fresh parsley leaves for garnishing
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
240.3 kcal /
1005.4 kJ
Białko
15.4 g
Tłuszcz
13.7 g
Węglowodany
13.6 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
6.1 g
Sód
676.6 mg