Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g chia tohumu
- 150 g soğuk su
- 6 adet hünnap, kesilmiş ve çekirdekleri çıkartılmış
- 30 g koyu esmer şeker
- 600 g su
- Wartości odżywcze
- na 4 fincan
- Kalorie
- 1028.3 kJ / 245.8 kcal
- Białko
- 4.8 g
- Węglowodany
- 46.6 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1640.5 g
- Błonnik
- 13.5 g
- Sód
- 18.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kuru Meyveli Kek
2 godz. 30 min
Tahinli Un Helvası (Tosmankara)
20 Min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1h 10min
Yeşil Elmalı Dondurma
10 dk
Rendelenmiş Havuç Salatası
10 dk
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 dk
Limonlu Kek
2 godz. 30 min
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
Brak ocen
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Lokma
4 Std. 35 Min
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Medovik
3h 30min