Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 克 无麸质燕麦片
- 600 克 水
- 1 茶匙 蔬菜高汤酱
- 200 克 樱桃番茄 ,一切二
- 75 克 小型马苏里拉芝士球
- 10 克 新鲜罗勒叶 ,切碎
- 10 克 黄油
- 10 克 橄榄油
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 934 kJ / 223.2 kcal
- Białko
- 7.8 g
- Węglowodany
- 26.6 g
- Tłuszcz
- 10.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 122 mg