Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porciones

Składniki

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 351.6 mg

Białko 13 g

Kalorie 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Tłuszcz 26.3 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 9.9 g

Węglowodany 28.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Avena mañanera 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

Brak ocen

Rollitos de lasaña con espinacas

1 godz.

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

1 godz.

Gazpacho de elote y jalapeño

20 min

Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)

1 godz.

Ensalada Thai

10 min

Pasta con pesto de arúgula

30 min

Tostadas veganas

25 min

Ensalada de pera con pesto de menta

10 min

Bowl de pollo Shawarma

1 godz.

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30 min

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45 min