Urządzenia i Akcesoria
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porciones
Składniki
-
60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
-
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
-
1 diente de ajo
-
10 g de aceite de oliva
-
10 g de mantequilla
-
150 g de tocino ahumado en cubos
-
50 g dátiles deshuesados
-
100 g de hojuelas de avena
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
300 g de agua
-
50 g de avellanas tostadas (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
351.6 mg
Białko
13 g
Kalorie
1664.9 kJ /
397.9 kcal
Tłuszcz
26.3 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
9.9 g
Węglowodany
28.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Avena mañanera
5 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Entomatadas de pollo
40 min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 min
Galletas “Levain Copy Cat”
1 godz. 20 min
Enfrijoladas
30 min
Huevos duros
35 min
Waffles rosas con frutos rojos.
30 min
Tortilla española baja en grasa
45 min
Bowl de açaí
10 min
Pan de plátano
1 godz.
Huevos en cazuela
30 min
Especial desayuno salado para mamá
30 min
Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras
6 godz. 5 min