Blandet salat med surkål

Blandet salat med surkål

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 portioner

Składniki

surkål, konserves klemt godt sammen for at dræne al væske
100 g
rødløg halveret
100 g
røde peberfrugter i kvarte
200 g
gulerødder
200 g
grønkål skåret i stykker
100 g
eddike
30 g
ahornsirup
20 g
20 g agavesirup
olivenolie
30 g
salt
½ tsk
mandler, flager
3 spsk
chiafrø
3 spsk

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 505 mg

Białko 5 g

Kalorie 946 kJ / 226 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salater 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Gulerods- og sellerisuppe

Gulerods- og sellerisuppe

45 Min

Grøntsagsfrittata

Grøntsagsfrittata

Keine Bewertungen

Små broccolitærter med bacon

Små broccolitærter med bacon

Keine Bewertungen

Kødboller med romescosauce

Kødboller med romescosauce

Keine Bewertungen

Lun linsesalat med bær og spinat

Lun linsesalat med bær og spinat

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

Avocadosorbet

Avocadosorbet

Keine Bewertungen

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Keine Bewertungen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Keine Bewertungen

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie