Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g di banane mature, a pezzi
- 200 g di yogurt greco
- 100 g di burro di arachidi
-
30
g di miele
lub 30 g di sciroppo di acero - 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 50 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
- 50 g di mandorle a bastoncini, tostate
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 696.8 kJ / 166.5 kcal
- Białko
- 6.9 g
- Węglowodany
- 14.2 g
- Tłuszcz
- 9.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 16.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20min
Piccoli Babka (senza lattosio)
4u.
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min
Sciroppo miele e zafferano
1 Std.
Riccioli mantovani
1 Std. 20 Min
Biscotti di farina d'avena e banana
50 Min
Cookies con frutta secca
1 Std.
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 Min
Pane croccante di grano saraceno e semi
1 Std. 30 Min
Biscotti alle mandorle (senza glutine)
30 Min
Impasto per pizza integrale
2 Std.