Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g pumpkin, peeled, deseeded and cut in chunks
- 550 g water
- 20 g roasted cashew nuts (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 224 kJ / 53 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 4 mg
Alternatywne przepisy
Pumpkin Chicken Brown Rice
50 Min
Pumpkin soup
35 Min
Braised pork belly
55 Min
Yam Rice
45 Min
Bitter Gourd Salted Vege Soup
1hod. 15min
Lemonade
5 min
Quick Steamed Buns (Mantao)
1 Std.
Stir fried broccoli with carrot
15 min
Sesame Crème
10min
Teochew Yam Paste with Gingko (Onee)
20 Min
Vinegar Pork Knuckle
3hod. 15min
Cordyceps Flower Chicken Soup
2 Std. 5 Min