Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Recheio
- 250 g água
- 250 g espinafres congelados
- 15 g chalota
- 20 g manteiga
- 200 g queijo ricota
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta
Massa
- 300 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 100 g sêmola de trigo duro
- 4 ovos
- 10 g azeite
- 1 c. chá de sal
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1090.2 kJ / 260.6 kcal
- Białko
- 11.6 g
- Węglowodany
- 34.2 g
- Tłuszcz
- 8.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 348.1 mg
Alternatywne przepisy
Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)
45 Min
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45 Min
Risoto de funghi
40 min
Creme de abóbora nutritivo
50 menit
Sopa de ervilha
40 min
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1h 10 min
Salada de laranja e funcho - TM5
Brak ocen
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2j
Pão pita
1h 10 min
Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor
1j 30 menit
Bolo picante de ameixa
5h 30min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30 min