Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

4.7 174 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Knusperhaube

Parmesan in Stücken
40 g
Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben, und 20 g Saft ausgepresst
1
Knoblauchzehen
2
frischer Blattspinat grob zerkleinert
20 g
Butter weich, in Stücken
100 g
100 g Kräuterbutter, weich, in Stücken
Panko
50 g
50 g Paniermehl
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen

Schlemmerfilet und Fertigstellung

Seelachsfilets frisch
600 g
600 g Seelachsfilets, TK, aufgetaut (siehe Tipp)
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 820 mg

Białko 30 g

Kalorie 1517 kJ / 363 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 15 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 5/2024 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse

1 godz. 30 min

Pappardelle mit Auberginen-Tomatensauce und Garnelen

55 min

XXL Kartoffelrösti mit Pilzen

1 godz. 30 min

Mediterran gebackener Fisch

45 min

Reis-Thunfisch-Salat

40 min

Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis

1 godz.

Kartoffel-Senf-Creme-Suppe mit Rosmarin-Hähnchen

45 min

Neue Kartoffeln mit Lachscreme

50 min

Schweinemedaillons mit Kräuterkruste

30 min

Gefüllte Muschelnudeln

40 min

Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)

25 min

Gemüse-Garnelen-Frittata

1 godz.