Pâte umami

Pâte umami

5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
17 portions

Składniki

  • de parmesan en morceaux
    85 g
  • de champignons shiitakés déshydratés
    20 g
  • feuilles de nori en morceaux
    2
  • de sauce soya légère
    ½ c. à thé
  • de pâte de tomates
    1 c. à soupe
  • d'huile d'olive vierge extra et un supplément, pour couvrir
    155 g
  • d'ail en poudre
    1 c. à thé
  • de pâte de miso rouge (voir Conseil)
    1 c. à thé
    1 c. à thé de pâte de miso, blanc (voir Conseil)
  • de vinaigre balsamique
    1 c. à thé

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 105.7 kcal / 442.3 kJ
Białko 2 g
Tłuszcz 10.4 g
Węglowodany 1.4 g
Błonnik 0.2 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Sód 92.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...