
Urządzenia i Akcesoria
Pâte umami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
17 portions
Składniki
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de parmesan en morceaux85 g
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de champignons shiitakés déshydratés20 g
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feuilles de nori en morceaux2
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de sauce soya légère½ c. à thé
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de pâte de tomates1 c. à soupe
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d'huile d'olive vierge extra et un supplément, pour couvrir155 g
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d'ail en poudre1 c. à thé
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de pâte de miso rouge (voir Conseil)1 c. à thé
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de vinaigre balsamique1 c. à thé
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
105.7 kcal /
442.3 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
10.4 g
Węglowodany
1.4 g
Błonnik
0.2 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Sód
92.2 mg