Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diş sarımsak
- 35 g zeytinyağı
- 20 g limon suyu
-
1 ½
tk şeker
lub 1 ½ tk bal, süzme - ¼ tk tuz
- 1 tutam karabiber
- 1 ½ tk hardal
-
150 - 250
g marul, sadece yaprakları
lub 150 - 250 g karışık yeşillik
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 390.7 kJ / 93.4 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 3.4 g
- Tłuszcz
- 8.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 168.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Elmalı Sıcak Çay
40min
Havuçlu Brokolili Salata
5min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1h 10min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15min
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5min
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15min
Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu
Brak ocen
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min
Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı
2j 30 menit
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10 min
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20 min