Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 克 黄油
- 500 克 芦笋, 洗净,切去根部,切段
- 250 克 土豆, 去皮,切块
- 500 克 鸡高汤
- 1 茶匙 盐
- 1 小撮 现磨黑胡椒粉
- 稀奶油 ,少许,装饰用
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 646 kJ / 154 kcal
- Białko
- 5.4 g
- Węglowodany
- 13.4 g
- Tłuszcz
- 9.3 g
- Błonnik
- 3.4 g