Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 - 1000 gramů vodního melounu, vychlazeného, na kousky, bez pecek
- 250 gramů manga, vychlazeného
- 2 - 4 lístky čerstvé máty (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 482 kJ / 115 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 25.7 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Błonnik
- 1.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vitamínový koktejl
8 Min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Sněhová malina milkshake
10min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Energy smoothie
10min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40 Min
Snídaňové smoothie
10min
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5min