
Urządzenia i Akcesoria
Tomato Chutney
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
onions cut in quarters200 g
-
urad dhall1 tbsp
-
curry leaves deveined2 sprigs
-
dried chillies non-spicy3
-
green chillies2
-
salt1 tsp
-
tomatoes cut in quarters300 g
-
tamarind paste seedless1 tsp
-
asafoetida½ - 1 tsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
53 kcal /
220 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
0 g
Węglowodany
12 g
Błonnik
2 g
Sód
593 mg