Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g russet potatoes, peeled, cut into pieces (approx. 5 cm/2 in.)
- 170 g green apples, e.g. Granny Smith, peeled, cored, cut into pieces (approx. 5 cm/2 in.)
- 170 g onions, cut into pieces (approx. 5 cm/2 in.)
- 2 heaped tbsp cornstarch
- 15 g lemon juice
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cinnamon (opcjonalnie)
- frying oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1310 kJ / 313 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 Min
Keftedes (meatballs)
2 godz. 30 min
Smoothie
5 min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Harissa yoghurt dressing
5 min
Guacamole
5 min
Green juice (12 months+)
10 Min
Chilli Lime Steamed Corn
25 Min
Royal Hawaiian Mai Tai
10 Min
Meatloaf
1 godz. 20 min
Angolan fish stew (Calulu)
50 min
Salmorejo
2 godz. 10 min