Oat Milk (Metric)
TM6

Oat Milk (Metric)

3.3 ( 7 ocen )

Składniki

  • 130 g rolled oats
  • 710 g water plus extra to soak
  • 2 dried dates, pitted (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
142 kcal / 594 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
31 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy