Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
TM6 TM5

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

3.9 (22 oceny)

Składniki

  • 80 g de azúcar
  • 250 g de yogur griego
  • 150 g de queso mascarpone
  • 100 g de nata (35% de grasa)
  • 1 - 2 cucharaditas de vainilla líquida
  • 100 g de arándanos frescos
  • 100 g de piña fresca en dados (1 cm)
  • 100 g de melocotón en dados (1 cm)
    lub 100 g de mango maduro en dados (1 cm)
  • 100 g de kiwis en dados (1 cm)
  • 100 g de fresas
  • 100 g de frambuesas
  • 40 g de almendras troceadas
    lub 40 g de granola

Wartości odżywcze
na 4 raciones
Kalorie
7984.5 kJ / 1908.3 kcal
Białko
46.3 g
Węglowodany
198 g
Tłuszcz
110.5 g
Tłuszcz nasycony
53.5 g
Błonnik
21.8 g
Sód
694.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy