Filetti di cefalo sottovuoto con crumble alle mandorle

Filetti di cefalo sottovuoto con crumble alle mandorle

4.6 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

2 porzioni

Składniki

2 filetti di pesce bianco, senza pelle tipo cefalo (vedere varianti)
30 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
1500 g di acqua
30 g di succo di limone
2 fette di limone
30 g di mandorle con la pellicina
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di pangrattato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 851.6 mg

Białko 21.3 g

Kalorie 1716 kJ / 410 kcal

Tłuszcz 30.5 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 13.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sottovuoto ogni giorno 15 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40 min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min

Insalata di baccalà sottovuoto

1 godz.

Filetti di spigola alla mediterranea

45 min

Cocktail analcolico natalizio

10 min

Albicocche sottovuoto con crema inglese

2 godz. 30 min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1 godz. 20 min

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

40 min

Baccalà panna e alloro sottovuoto

1 godz.

Torrette di riso nero

45 min

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1 godz. 20 min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40 min