Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
- 1 limetka, napůl
- 2 čajové lžičky římského kmínu
- ½ čajové lžičky černého pepře, celého
- 5 kusů sušeného chilli, celého
- ½ cibule, na čtvrtky
- 1 polévková lžíce minced ginger, preserved
- 2 čajové lžičky česnekové pasty
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 30 gramů řepkového oleje
- lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
- červená cibule, na plátky
- vločky mořské soli, na ozdobení
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1249.8 kJ / 297.5 kcal
- Białko
- 40.4 g
- Węglowodany
- 3.6 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 2.7 g
- Sód
- 1218 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banánovo-čokoládová pomazánka
Ninguna valoración
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3h 10min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
Ninguna valoración
Sous-vide roastbeef
94h 45min
Pikantní kořeněná granola
1 godz. 35 min
Klasický bratwurst
3h 30min
Caribic shake
5min
Vepřová terina se sušeným ovocem
Ninguna valoración
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 godz. 35 min
Špenátová roláda s uzeným lososem
50min
Amaretová očka
2 Std. 40 Min