Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 pahare

Składniki

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pahar

Białko 2 g

Kalorie 754 kJ / 180 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie-uri răcoritoare 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35 min

Mac and cheese ușor

40 min

Antricot de vită sous-vide

2 godz. 45 min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 min

Vită picantă gătită lent

8 godz. 10 min

Sirop de zahăr

30 min

Porc chinezesc cu legume

1 godz. 20 min

Gem de fructe de pădure

30 min

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2 godz. 20 min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1 godz.

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 min

Brioșe cu zmeură și fistic

55 min