Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 pahare

Składniki

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pahar

Białko 2 g

Kalorie 754 kJ / 180 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie-uri răcoritoare 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Înghețată de alune

10 godz. 20 min

Sos în stil Big Mac

4 godz.

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2 godz. 20 min

Porc chinezesc cu legume

1 godz. 20 min

Sirop de zahăr

30 min

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1 godz. 30 min

Antricot de vită sous-vide

2 godz. 45 min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 min

Midii în sos de vin alb și smântână

45 min

Iaurt simplu

14 godz.

Înghețată cu alune de pădure

5 godz. 20 min

Sorbet de busuioc cu căpșune

3 godz. 20 min