Urządzenia i Akcesoria
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porții
Składniki
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (opcjonalnie)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
46.2 g
Kalorie
2721 kJ /
650 kcal
Tłuszcz
28.6 g
Węglowodany
52.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min
Tartă Bourguignonne
1 godz. 30 min
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1 godz.
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Brak ocen
Pește în sos de curry
35 min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 godz. 10 min
Penne cu crevete și sos de mangold
50 min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Curry de pui thai, rapid
40 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Pui garam masala
50 min