Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

Name: Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h 10 min
Total time: 3 h 10 min
Yield: 700 g
Ingredients: 380 g apples; 40 g fresh root ginger; 70 g fresh turmeric; 60 g freshly squeezed lemon juice; 10 black peppercorns; 250 g water

4.8 (11 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

Liczba porcji 700 g

Składniki

380 g apples, cored, cut in pieces
40 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
70 g fresh turmeric, unpeeled, cut in pieces (4-5 cm)
lub 1 Tbsp ground turmeric
60 g freshly squeezed lemon juice
10 black peppercorns
250 g water

Wartości odżywcze: na 100 g
Kalorie: 280.2 kJ / 67 kcal
Białko: 1.3 g
Węglowodany: 16.1 g
Tłuszcz: 0.5 g
Tłuszcz nasycony: 0.2 g
Błonnik: 3.8 g
Sód: 5.6 mg