Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

2 porce

Składniki

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (opcjonalnie) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Sód 1269.3 mg

Białko 29.9 g

Kalorie 2361.8 kJ / 564.5 kcal

Tłuszcz 46.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 19.7 g

Węglowodany 9.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Celozrnné banánové hvězdičky

Celozrnné banánové hvězdičky

1 godz.

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 godz. 20 min

Banana bread

Banana bread

1 godz.

Banánový cheesecake

Banánový cheesecake

7 godz. 55 min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 godz.

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20 min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1 godz. 5 min

Chobotnice „à lagareiro“

Chobotnice „à lagareiro“

1 godz. 30 min

Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí

Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí

1 godz. 55 min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 godz. 25 min

Power granola

Power granola

25 min

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2 godz. 20 min