Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 gramů vody
- 30 gramů čerstvého droždí, rozdrobeného
- 70 gramů olivového oleje, plus navíc na potření
- 400 gramů chlebové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 120 gramů ementálu, na kostky (2 cm x 2 cm)
- 16 slunečnicových semínek
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 1368.3 kJ / 327 kcal
- Białko
- 11.6 g
- Węglowodany
- 38.6 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 305.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kari coleslaw
10 Min
Kuřecí ragú
50 min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 godz.
Veganský challah chléb
2 Std. 30 Min
Celozrnné banánové hvězdičky
1 godz.
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 min
Veggie „Burritos“
20 min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 godz. 5 min
Bylinkový koláč
1 godz.