Spumă de ananas

Spumă de ananas

1.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porții

Składniki

zahăr de cocos
85 g
frunze de mentă proaspătă (opcjonalnie)
5
smântână de cocos
55 g
30 g smântână de cocos praf
albușuri de la ouă mari, pasteurizate
2
bucăți de ananas, proaspăt congelat
565 g
frunze de mentă proaspătă pentru ornat

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 3 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Să mâncăm mai sănătos 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bugeri vegani

45 min

Saleuri cu bacon și ceapă

1 godz. 20 min

Punch Sangria cu ghimbir

Brak ocen

Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume

40 min

Suc de piersici

2 godz. 10 min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 godz.

Kiwi Sour

10 min

Negrese cu ciocolată amăruie

1 godz. 55 min

Supă de castraveți

25 min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 min

Coleslaw

10 min

Bucuria citricelor

5 min