Urządzenia i Akcesoria
Protein Boosted Acai Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
frozen acai purée unsweetened7 oz
-
banana in pieces1
-
cottage cheese6 oz
-
unsweetened almond milk1 ½ oz
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
-
honey1 oz
-
chia seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
fresh raspberries (opcjonalnie) to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
391.5 mg
Białko
24 g
Kalorie
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
6.8 g
Tłuszcz nasycony
4.4 g
Węglowodany
37.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pork Gyros with Tzatziki
15 min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 min
Whole Wheat and Spinach Tortillas
1 godz. 15 min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 min
Apple Lime Vinaigrette
5 min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 godz. 15 min
Arrabbiata Sauce
50 min
Broccoli Mozzarella Bites
45 min
Shredded Beef in Brown Ale
10 godz. 20 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Salmon Burger
35 min
Cobb Salad
1 godz.