Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 根 苦瓜 （共约400克）
- 3 蒜头
- 30 克 油
- ½ 满茶匙 盐 （约3-4克）
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 525.3 kJ / 125.7 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 7.9 g
- Tłuszcz
- 10.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 397.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
