Urządzenia i Akcesoria
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
2 μερίδες
Składniki
Λαχανικά στον ατμό
-
νερό560 γρ.
-
πατάτες baby κομμένες στα τέσσερα280 γρ.
-
σπαράγγια καθαρισμένα225 γρ.
Sous-vide Steak
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
φιλέτα μοσχαρίσια, κόντρα (πάχος 2.5 εκ. περίπου 225 γρ. το καθένα)2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
λεμόνι σε ροδέλες4 φέτες
-
σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο2
-
φρέσκο θυμάρι και λίγο ακόμη για γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκο δενδρολίβανο2 κλωνάρια
-
νερό για να βυθίσετε πλήρως τις σακούλες (χωρίς να υπερβαίνει την ένδειξη MAX)1840 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
λάδι2 κ.σ.
-
βούτυρο, ανάλατο2 κ.σ.
Κρεμώδης σάλτσα λεμονιού
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση55 γρ.
-
λευκό κρασί55 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
κρόκους αβγών από μεγάλα αβγά2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 πρέζα
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1515.6 mg
Białko
83.3 g
Kalorie
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
Tłuszcz
130.8 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
68.1 g
Węglowodany
40.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Έρωτας με βιταμίνη C
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 Min
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 Min
Παραδοσιακή πάστα φλώρα
1 Std. 15 Min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 Min
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Keine Bewertungen
Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι
40 Min
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1 Std. 20 Min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1 Std. 10 Min
Ψωμάκια τσιαπάτα
3 Std. 30 Min
Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα
1 Std. 10 Min
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3 Std. 45 Min
Τιραμισού
5 Std. 20 Min