Ensalada de pera y queso azul con avellanas

Name: Ensalada de pera y queso azul con avellanas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porción
Ingredients: 150 g corazones de lechuga orejona; 600 g pera, tipo conferencia; 1 cda de aceite de nuez de Castilla; 150 g de queso azul danés; 50 g de avellana

5.0 (1 ocena)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 15 min

Czas całkowity 15 min

Liczba porcji 4 porción

Składniki

150 g corazones de lechuga orejona, lechuga, achicoria o similar, cortada por la mitad para que quepa en el tubo alimentador
600 g pera, tipo conferencia o similares, cortadas por la mitad, descorazonados y despalillados
1 cda de aceite de nuez de Castilla
150 g de queso azul danés,desmenuzado
50 g de avellana, asado y picado

Wartości odżywcze: na 1 porción
Kalorie: 1398.7 kJ / 334.3 kcal
Białko: 11 g
Węglowodany: 26.1 g
Tłuszcz: 22 g
Tłuszcz nasycony: 7.6 g
Błonnik: 6.7 g
Sód: 499.5 mg