Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g Mango, davon 250 g in Stücken und 100 g in Streifen
- 110 g Zucker
- 15 g Limettensaft
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- 110 g Milchreis
- 250 g Kokosmilch
- 250 g Wasser und etwas mehr zum Benetzen
- 10 Reisteigplatten
- 100 g Erdbeeren, in Scheiben
- 100 g Blaubeeren
- 2 Kiwis, in Scheiben
- 10 Minzblätter
- 2 ½ TL Sesam
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 843 kJ / 202 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 51 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Weiße Hasselnusscreme
30min
Japanische Kroketten
1sa 20 dk
Einhorn-Limonade
6h 15min
Puten-Bananen-Sandwich
15 dk
Summer Rolls
45 Min
Erdbeer-Schoko-Mochis
45 Min
Virgin Sangria
35 Min
Virgin-Passions-Frucht-Mojito
20 dk
Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
1 Std.
Filo-Tartelettes mit Ziegenkäse und Erdbeeren
30min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40 Min
Erdbeer-Frosé
8h 15min