Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
lub 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
lub 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 851 kJ / 203 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 7.8 g
- Sód
- 534 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Erlebniskochen
2h
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10 min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 min
Gemüsewähe (TM6)
25 Min
Wurst-Käse Salat (TM6)
25 Min
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35 Min
Schnelles Zwirbelbrot
40 Min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette
15min
Weisskabissalat (TM6)
15min
Fenchelsalat mit Parmesan
10 min