Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
lub 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
lub 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 851 kJ / 203 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 7.8 g
- Sód
- 534 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Käse - Gipfeli
40 min
Erlebniskochen
2h
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10min
Gemüsewähe (TM6)
25min
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35min
Schnelles Zwirbelbrot
40 min
Weisskabissalat (TM6)
15min
Kartoffelstock nature
55min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1 Std. 15 Min