Kiadós zöldségszószos tészta

Kiadós zöldségszószos tészta

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 adag

Składniki

Zöldségszósz
  • extra szűz olívaolaj
    30 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • hagyma negyedelve
    50 g
  • zeller szár darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • sárgarépa hámozott, darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • cukkíni darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • padlizsán darabokra vágva (2 cm)
    60 g
  • aprított paradicsom, konzerv
    400 g
  • bazsalikom levél
    4
  • tengeri só
    1 ek
  • feketebors, őrölt
    1 csipet
Tészta
  • rövid száraztészta (pl. penne)
    320 g
  • víz
    1200 g
  • extra szűz olívaolaj
    10 g
  • tengeri só
    1 tk

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 adag

Sód 2459.8 mg
Białko 11.5 g
Kalorie 1878.3 kJ / 449.3 kcal
Tłuszcz 13.3 g
Błonnik 5.5 g
Tłuszcz nasycony 2.3 g
Węglowodany 67.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie