Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 adag

Składniki

citrom héja lehetőleg bio
1
parmezán darabokra vágva (2 cm)
30 g
Gruyère sajt, darabokra vágva (2 cm)
zöldséges alaplé (lásd a Tippet)
1200 g
só
1 tk
garnélarák, nyers, nagy, megtisztítva
200 g
cukkíni szeletelve
300 g
fokhagyma gerezd
2
citromlé, frissen facsart
30 g
tojásos tészta, száraz, tagliatelle típusú
250 g
olívaolaj
1 ek
crème fraîche vagy tejföl
200 g
metélőhagyma, friss apróra vágva
1 tk
kapor, friss
1 tk
feketebors, őrölt ízlés szerint
1 - 2 csipet

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 adag

Sód 1050.4 mg

Białko 19.7 g

Kalorie 1861 kJ / 444.8 kcal

Tłuszcz 16.6 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 7.8 g

Węglowodany 53.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Könnyed tésztaételek 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Brak ocen

Penne Puttanesca

Penne Puttanesca

50 min

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

Brak ocen

Tavaszi zöldséges penne

Tavaszi zöldséges penne

Brak ocen

Ravioli spenóttal és ricottával

Ravioli spenóttal és ricottával

1 godz. 30 min

Paradicsomos-fetás tészta

Paradicsomos-fetás tészta

Brak ocen

Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával

Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával

45 min

Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel

Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel

Brak ocen

Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal

Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal

35 min

Zöldséges penne

Zöldséges penne

35 min

Tonhalas tészta

Tonhalas tészta

30 min

Vajas sütőtökös penne sonkával

Vajas sütőtökös penne sonkával

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie