Nasi dengan telur dan sayur khas Asia

Nasi dengan telur dan sayur khas Asia

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 porsi

Składniki

  • minyak wijen murni
    15 g
    15 g minyak kacang
  • bawang bombai potong bagi dua
    70 g
  • wortel potong ukuran besar (4 cm)
    100 g
  • dadu bacon
    100 g
  • kecap asin
    20 g
  • gula
    1 ½ sendok teh
  • dadu kaldu (untuk 0.5 l) (opcjonalnie)
    1
    1 sendok teh pasta kaldu
  • beras putih bulir pendek (18-20 menit waktu memasak)
    230 g
    230 g beras, putih, bulir panjang, (18-20 menit waktu memasak)
  • air
    1200 g
  • campuran sayur (contoh: brokoli dalam kuntum kecil, kacang polong beku, kembang kol dalam kuntum kecil, buncis potong kecil-kecil, zukini potong kecil-kecil)
    270 g
  • telur (dari ayam)
    3

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porsi

Sód 666.3 mg
Białko 14.1 g
Kalorie 1903.5 kJ / 455 kcal
Tłuszcz 17.8 g
Błonnik 3.1 g
Tłuszcz nasycony 5.2 g
Węglowodany 58.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie