Przejdź do głównej treści Szukaj
Salată colorată de orez cu ton

Salată colorată de orez cu ton
5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • apă
    2400 g
  • sare de mare plus 2-3 prize
    2 lingurițe
  • orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
    500 g
  • ouă mijlocii (53-63 g)
    4
  • morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
    200 g
  • dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)
    400 g
  • mazăre congelată
    250 g
  • ulei de măsline extravirgin
    60 g
  • oțet de vin
    20 g
    20 g zeamă de lămâie
  • piper alb măcinat
    2 prize
  • ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
    300 g
  • măsline verzi, fără sâmburi întregi
    200 g
  • castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime
    30 g
  • frunze de mentă proaspătă spălate
    1 legătură
  • roșii cherry tăiate în jumătăți
    15

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 1275.1 mg
Białko 21.5 g
Kalorie 2340 kJ / 559.8 kcal
Tłuszcz 25.3 g
Błonnik 5.9 g
Tłuszcz nasycony 4.5 g
Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Festin italian cu Thermomix Friend 8 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Cannelloni cu spanac și ricotta

4.2(16)

1 godz. 30 min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

4.0(5)

25 min

Paste cu somon și spanac

4.7(67)

40 min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

4.4(8)

35 min

Spaghettini cu ardei

4.7(9)

50 min

Salată de orez

4.5(22)

1 godz.

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1 godz. 25 min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

4.2(20)

30 min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

4.9(22)

30 min

Brioșe Lasagna

Brak ocen

Aluat pentru paste cu morcovi

Brak ocen

Salată mediteraneană

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie