Urządzenia i Akcesoria
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Öl20 g
-
Möhren in Stiften (2 x 5 cm)80 g
-
rote Paprika in Stücken150 - 200 g
-
Kokosmilch800 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Limettensaft20 g
-
Curry1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
720 g Tortellini, frisch, vegetarischMini-Maultaschen vegetarisch720 g
-
Brokkoliröschen250 g
-
Koriander (opcjonalnie) abgezupft, zum Garnieren5 g
-
Limette (opcjonalnie) in Spalten, zum Garnieren1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1279 mg
Białko
25 g
Kalorie
3507 kJ /
838 kcal
Tłuszcz
37 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
30 g
Węglowodany
86 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola
15 min
Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse
30 min
Schupfnudeln mit grünem Gemüse in Frischkäse-Sauce
30 min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 min
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 min
Vegane Pizzasuppe
30 min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 min
Ofen-Gnocchi („Flache Backform Ben“)
35 min
Kokossuppe mit Pak Choi
25 min
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45 min
Wirsing-Graupen-Eintopf
45 min
Gemüse-Bulgur-Chili
30 min